심리덕후

오늘은 많은 분이 혼동할 수 있는 ADHD와 지적장애에 대해 알아보겠습니다. ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)와 지적장애는 외형적인 특성에서 유사해 보이기도 하지만 실제로는 근본적으로 다른 장애입니다. 둘 다 사회적 관계와 일상생활에 영향을 미치기 때문에 혼란을 줄 수 있는데요, 두 장애의 차이점과 각각의 특성, 치료법에 대해 상세히 살펴보겠습니다.1. ADHD와 지적장애, 차이가 뭔가요?ADHD는 주의력 결핍과 과잉행동이 주된 특징으로, 뇌의 실행 기능이 영향을 받는 장애입니다. 집중력, 충동 조절, 과잉행동을 적절하게 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어, ADHD가 있는 아이들은 가만히 앉아 있지 못하고 자꾸 움직이며, 자발적으로 행동하는 경향이 강해 보이기도 합니다. 지적장애는 지적 기능과..

안녕하세요! 오늘은 성인 ADHD에 대해 살펴보겠습니다. 최근 들어 많은 분들이 집중력 저하나 충동성을 느낄 때 ‘혹시 내가 ADHD가 아닐까?’라는 고민을 하곤 합니다. 하지만, 단순히 집중이 잘 안 되거나 잊어버리는 일이 많다고 해서 모두 ADHD로 단정할 수는 없습니다. 성인 ADHD의 진단 기준, 오해와 진실에 대해 알아보겠습니다.1. ADHD 진단 기준ADHD는 크게 두 가지 주요 증상으로 나뉩니다. 첫째는 집중력 부족, 둘째는 과잉행동과 충동성입니다. 성인의 경우 이 증상 중 5가지 이상이 6개월 이상 지속되며, 일상생활이나 업무에 지장을 초래할 때 ADHD를 의심할 수 있습니다. 아이들은 보통 두 증상이 동시에 나타나지만, 성인으로 성장하며 과잉행동은 줄어들고 주의력 부족 증상만 남는 경우가..